暇つぶし(?)親バカ日誌

12歳で透明犬になった空とヤンチャ坊主Solとバカ飼い主の日誌

次はタイ?

バレエは西ヨーロッパからはじまったものらしい。
ベリーダンスは中東、アラブ圏のものらしい。

そして、ルーシーダットンはタイのヨガらしい。
なんやねん、そのルーシーダットンって?やよね。

こないだ「はなまるマーケット」でやってて、どっかでみたな~と思ったら行ってるジムでレッスンがあった。
なので参加。
その昔、仙人が山にこもって修行してるときに病気になって、それを治すためにやった体操らしい。

簡単に言うとタイ式ストレッチかな?
ヨガが苦手な私ですが、これは行けるかも。
体の柔軟性も高まる感じがする。

何より、自分で健康になるのが安上がりで一番や。

そういえば、空はいつもしっかりストレッチしてるな。
自分で矯正してるわけやね。

080426coo
ところで、毛のない鼻の頭、すりむいたみたいになってるけど。。。
病院の口輪のせいか?

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アラブでもタイでもどこでも行っとけな空にいつもクリックありがとう!

侮れない

ストレッチも侮れないですね!
続ければ、きっと体も柔らかく丈夫になっていくと思います。
自分で健康になるのが1番安上がりですもんね。(^o^)
私も、DVDを見ながらヨガをやっています。
健康と美容のために、痩せなくては…!(^_^;

色々やってるね!

ルーシーダットン、最近よく見かけるね、、、
都会のスポーツクラブって、色々と試せて面白いね~♪
私は近所の公民館で76歳のヨガの先生。。。
おばちゃん達とお茶を飲みながら、話を合わせてます~^_^;

tomoko様

家でできるのは尊敬!
ジムに行ってるからできるけど、私は家ではぐうたらです。
けど、とにかく体は動かしておかないとね~。
堅い体がどんどん硬くなるし。。。^^;;

くりくり様

やってるで~。
新しいジムはいろんなことやってくれるからええわ。^^

76歳のヨガの先生?
それはほんまもんやな。(笑)
おばちゃんになじんでるんちゃうん?

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プロフィール

coo

Author:coo
空(くう)
1996年10月26日生まれ
2008年12月3日透明犬になる

母:シェルティ
父:不明

Sol(ソル)
2010年1月10日生まれ

母:柴系MIX
父:不明


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