デトックス？

通ってるジムでは岩盤浴ができる。
1回300円で。

そして、クリスマスプレゼントとして岩盤浴10回分のチケットをもらった。
太っ腹～～。
ということで、昨日はトレーニングの〆に岩盤浴。

汗でるよね～。
悪いものが全部でる感じで嬉しいよね。

けど私の場合、ぬくもりに行ってる感じやな。
毎年霜焼けになる私。
体の芯から暖める作戦や。
岩盤浴やサウナでしっかり温めると帰りの自転車まで温いのが持つのよね～。


『温もるのもええけど、しっかり悪いもの出しや。けど性格の悪さは治せんか』
あーたに言われたくありません。

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