暇つぶし(?)親バカ日誌

12歳で透明犬になった空とヤンチャ坊主Solとバカ飼い主の日誌

ジャイロトニック♫

まだ5月よね?
暑いんですけどぉ〜。

ワタクシ、自己投資好き。
習い事、ボディワーク、旅行や食べ物エトセトラ。
ええ、物は残りませんけどお金も残りません。はぁ。

バレエの丸井先生がジャイロトニックのスタジオをオープンしたので
2年ぶり?久々に受けてきた。
ジャイロトニック
バレリーナのためのヨガと言われてるらしい。
インナーマッスルを使ってストレッチ。

こんな器具を使ってするけど、器具で体を伸ばすわけではない。
自分で伸ばす。
関節にすきまを作る感じ。
力は入れず、ゆったり。
うまく伸びると超気持ちいい。

腰痛が帰りにはすっきりやん!
やっぱええわー。
また行かねば!


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帰りは絶対背が伸びてると確信するバカ飼い主にいつもクリックありがとう!
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プロフィール

coo

Author:coo
空(くう)
1996年10月26日生まれ
2008年12月3日透明犬になる

母:シェルティ
父:不明

Sol(ソル)
2010年1月10日生まれ

母:柴系MIX
父:不明


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