暇つぶし(?)親バカ日誌

12歳で透明犬になった空とヤンチャ坊主Solとバカ飼い主の日誌

GW初日。

最近、おさぼりモードなジムトレ。
ちょっと気分を変えて、ワークショップに行ってきた。

いつものバレエの先生がやってる「Body Key」というワークショップ。
なんかね~骨盤を意識して動かして、体のコアを安定させるみたいな感じのワークショップ。

使ってないな~下腹。
だから出るんか。

いつも肩に力が入る私。
なのでよく肩を痛める。

それもコア部分がちゃんと使えてないからということがわかった。
なんか興味深いな~~。

ゆっくり45分のレッスンやのに。
今日はむっちゃ筋肉痛な私。

終わってからランチに。
スタジオは昭和町。
ちょうどイベントをしてて人がいっぱい。
町屋カフェでランチを。

ワンプレートでオシャレで美味しいランチ。
写真は忘れた。
まあ、暗かったから無理やったと思うし。

そして、夜は地元で従姉妹とオシャレ系の焼き鳥屋さんに。
ワインもあって、チーズやワインに会うあて系もありなかなかグッドやん。
思わずワインを飲んでしもたわ。
サービス?のキャベツ&野菜スティック盛は野菜が高いのに大盛りでおかわりもしてくれる。

写真はないけどね。
どーしても写真が撮れない食いしん坊ブロガー。えへ。

sol
人のこと恐るべし食への執着心っていうけど、一緒って?
あんたほどではないと思う。たぶん。

080430coo
『似たようなもんや』

ソルと一緒?
それはないって。あんなにすごくはないって。

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あれっ?

大阪の串かつ屋さんとか焼き肉屋さんで
キャベツのサービスやってるってTVでやってたけど
焼き鳥屋さんでもしてるのですね~♪

あれっ?sol君、お顔がシャープになってきたかも!!
なんとなく…そう思いました。
空君みたいにハンサムさんになるんやろうなぁ~(^Э^)

身体はごついのに

顔はアイドル系やな~ソル・・♪
そんなアンバランスなとこが可愛い^^

ゴールデンウィークか~^^
アタシは3,4日と琵琶湖でイベントの
お手伝いっす♪
しっかり働いてきま~~す!

焼き鳥とか焼肉って最近行かんわ~^^;
食べたくなってきまひた(^▽^;)

写真がないグルメブログってどーよ?!(爆)

ソル君、座り方がサマになってるねぇ~~~
相変わらず首輪がデカいけど、そのうち首輪に体が合ってくるから、大きめにしてあんねんよねぇ(グフフ)

やっぱり

コアが大事ですね!
私も何かしないと…。(^_^;

食いしん坊でも良いじゃないですか。
食べれるって事は健康なのよ~!と思います。
まあ、血糖値が高いと言われた私は
もう少し甘いものを控えるべきなのかもしれませんが…。(ToT)

昨日ね、ズンバゴールドっていう
初心者ズンバに参加してきたの
とっても楽しかったわぁ
簡単な動きなんだけどじわっと汗をかいたよ
やっぱりコアを動かすからだよね、きっと
写真は慣れるとなんてことないよ~
私全然平気よ~

オサレな町屋カフェでの 「ワンプレートでオシャレで美味しいランチ」が
見れなくてザンネンっ!!(笑)
solちゃんホント凛々しくなってきたっ。
兄ちゃんぽい顔つきになってきた!

いいなぁ~昼も夜もオサレなお店で美味しいもの食べたんやね
写真見たかったわぁ~って(笑)
私も写真撮れないねん
お箸付けてしまってから「あ゛ーーー!」(*_*;

体のゆがみを直してインナ―マッスルを鍛える感じ?
一番気になるエクササイズやわ
動かなあかんなぁ

ああ、私もさんと同じ。
肩に力がいつも入るの。ヨガの先生にも誰にでも言われるよ^-^;
私もそのクラス、いいかも!
ソルちゃん、大きくなっているね!ビックリ。

コアを動かす?
その感覚がわからないけど、わからないってことは体を使わなさすぎてるんだな、きっと。
ケータイだったら、全然気にせずに写真撮れると思うけど~
私なんか、どでかいデジイチでバシバシ撮ってるけど、めったにダメって言われないし、誰も気にしてない。
イギリスだからか。。
ソルちゃん、男の子っぽい顔になってきた。

せっかく やせてたのに 最近 ちょっとネタ作りで料理したら まだ がーんと 下腹出てきた! 涙
ソルまたおっきくなったよ

栗千代様

なんか、キャベツだけでなく、野菜スティックと味噌系のつけるのもついてた。
お通しなんかな~?

いや~まだまだ泥棒チックやで~~(笑)

ほたる様

ごっつい言うな!(笑)

琵琶湖やんな~。
行きたいへんけどな~無理かも~~!
う~ん、もうちょっと考えてみよっと(笑)

それは家でBBQするかでしょ~に。
そろそろ季節やな~(笑)

Josh&Kai’sMum様

え?写真がないと想像力がわくやろ?(笑)

首輪もリードもすべて空のんやねん。
え?使えてるんかって?
サイズ調整できるからね、一番小さいとこにしたらいけるねん。^^;;

tomoko様

そうそう、食べれるって健康やんね。
あんまり色々気にして食べへん方が体にわるいよね~(笑)

ルナコ様

ズンバゴールド?そういうのがあるんや。
楽しいよね~。
私の受けてる先生、すごく上手いねん。
腰とかブラジル人ダンサーがすごいっていったくらい振れるねん。
むっちゃ楽しいで~。
大阪に来たらぜひ受けてな~~!^^

エミリオ様

想像して、想像(笑)

成長してる?毎日見てたらわからんわ~~。

KAO様

なんで、忘れるのかがわからんわ。
行くまでは、撮る気満々やねんけどね~。^^;;

骨盤を意識して動かすって感じ。
結構難しいねんけどね。
自転車のサドル見たいなん使ってやるねん。

panipopo様

コアがうまく使えてないらしいよ~。
私もこのレッスン受けて、むっちゃ胸から上で体のバランスとってるのが分かったよ。

ソル大きくなってる?そ、そんなことないはず。。。^^;;

miumiu様

骨盤をまっすぐにするって感じかな?
意識して腹筋を使って動かす。結構難しいよ~~。

携帯をね、横に置いてるねん。
せやのに、注文したものが来たら忘れて食べるねん。どうしよ?(笑)

Kay様

いっぱい作ったん?楽しみ~~。^^

ソルは大きくなってません。きっぱり。
テーブルに手は届くようになったけど。。。

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プロフィール

coo

Author:coo
空(くう)
1996年10月26日生まれ
2008年12月3日透明犬になる

母:シェルティ
父:不明

Sol(ソル)
2010年1月10日生まれ

母:柴系MIX
父:不明


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